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면역력2

아토피·알레르기 질환자를 위한 면역 관리 전략 아토피 피부염, 알레르기 비염, 천식 등은 단순한 과민 반응이 아니라, 면역 체계의 불균형에서 비롯된 만성 염증 질환입니다. '아토피·알레르기 질환자를 위한 면역 관리 전략'이 글에서는 아토피·알레르기 질환자의 면역학적 기전 이해부터 식단, 환경, 치료 전략까지 종합적인 관리법을 안내합니다. 1. Th1/Th2 면역 균형의 중요성알레르기 반응은 체내 면역세포의 Th2 반응이 과도하게 활성화된 상태에서 나타납니다.Th1과 Th2의 균형이 무너지면 염증 반응이 과장되고, 피부와 호흡기에 지속적인 자극을 유발합니다.염증성 사이토카인 (IL-4, IL-5, IL-13) → 히스타민 분비 촉진히스타민 → 가려움증, 발진, 콧물, 재채기 등 알레르기 증상 유발면역 균형 회복이 아토피 및 알레르기 증상의 개선 핵.. 2025. 5. 14.
면역력이 떨어졌을 때 나타나는 7가지 초기 증상 – 내 몸이 보내는 위험 신호 요즘 따라 자주 피곤하고 감기에 잘 걸리는 것 같지 않으신가요?그렇다면 지금, 당신의 면역력이 약해졌다는 신호일 수 있습니다.면역력은 우리 몸을 바이러스나 세균으로부터 지켜주는 중요한 방어 체계인데요,오늘은 면역력이 떨어졌을 때 나타나는 초기 증상 7가지와 함께, 이를 회복하는 방법까지 알려드릴게요.◈ 면역력 저하의 첫 번째 신호들1. 자주 감기에 걸린다면역력이 약해지면 바이러스에 쉽게 감염됩니다.감기를 자주 앓거나 한 번 걸리면 회복이 오래 걸리는 경우, 면역력 저하를 의심해봐야 합니다. 2. 만성 피로가 계속된다밤새 푹 자도 개운하지 않고 늘 피곤하거나 무기력하다면, 면역 시스템이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다.스트레스와 수면 부족은 면역력의 큰 적입니다. 3. 구내염이나 잇몸 염증이 자주 생긴.. 2025. 5. 3.